每年三月三吃地菜煮鸡蛋有多种传说。其中一种传说认为吃了鸡蛋的眼睛会变得明亮，因此被称为“光明”。科学界并没有支持这种说法。任何食物都有其营养价值，不应该过度依赖某种食物来满足营养需求。我们建议你多吃蔬菜水果，并保持均衡饮...