“疫情防控”期间，许多人面临着心理压力。在面对压力时，如何调整心态、保持良好情绪是重要的。在面对压力时，要正确认识问题并积极应对，树立信心和决心；要注意适当的放松和休息，通过运动、冥想等方式缓解紧张情绪；要学会与他人交流...