木耳的口感鲜美且营养丰富，它可以搭配多种食材来制作美味的菜肴，比如木耳可以和黄瓜一起炒，这样既能增添口感，又能补充身体所需的维生素和矿物质；也可以与胡萝卜一起炖煮，营养更为均衡；与鸡蛋一起烹调也能获得美味的味道。木耳还非常适合和其他食材搭配炒制，如木耳可以和莴苣一起炒，这种烹饪方...