受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10至15厘米，上体前屈，两臂伸直前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止，测试计的脚蹬纵板沿平面为0点，向为负值，向前为正值，记录以厘米为单位，保留一位小数，测试两次，取最好成绩。...