其原因在于，健康的饮食和运动对于人们的身体健康至关重要，而正确的用英语表达这些理念可以有效地帮助人们理解和主动采取健康的生活方式。该句子还提到了一些常见健康的生活中常用的短语，如"Exercise Regularly"（定期锻炼）、"Eat a Ba...