• 什么是心理健康最基本的标志?

    趣味生活  |  3分钟前  |  2个浏览

    1、积极的情绪体验:心理健康的人通常能感受到积极的情绪,如快乐、满足、乐观等,他们能够妥善应对消极情绪,并且能在短时间内重新找回这些积极的情绪。2、良好的自我认知:心理健康的人对自己的了解非常清楚,能够接纳并欣赏自己的优点和缺点,具有健康的自尊心。3、建立良好的人际关系:心理健康...

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