1、每天至少刷牙两次，每次至少两分钟。2、使用牙线清洁牙缝，并定期进行深度清洁。3、避免吃糖分高和酸性强的食物，它们可能会对牙齿造成损害。牙病随时可能入侵，我们应当关注口腔健康，采取以下措施来保护口腔健康：1、控制饮食：少食用甜食、饮料和碳酸食品，多吃新鲜蔬菜和水果，以增强牙齿和...