1、坚持运动：女性日常生活中应当保持适量的运动，尤其是要提升血液循环与关节的灵活性，并且加强自身的身体素质，从而降低很多并发症的发生几率。2、关注饮食：女性的身体结构和生理机能相较于男性的差异较大，因此在饮食方面也需要做出相应的调整，并且需要以自己自身的体质和身体状况为基础来进行...