对于“健康长寿”的理解，“健康长寿”通常是指拥有一个较长的寿命，也就是我们的身体可以持续更长时间的活跃，不需要经常休息和保养，这也是人们对长寿的一种期盼和向往。健康包括两方面的内容：一是身体健康，身体各系统的功能正常，体力充沛，适合日常生活；二是心理健康，能够适应环境的变化，面对...