"冬瓜海带汤对身体健康非常有益，冬瓜中富含热量、胡萝卜素、烟酸、维生素C、磷、镁、硒、钾、铁、铜、钙、钠、锌、锰等营养成分，海带中则含有丰富的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，以及丰富的矿物质和维生素，这些都是我们身体需要的重要营养成分，经常食用海带可以帮助我们适时地补充...