制作一本挤痘痘的安静小径，首先需要准备一本笔记本或图画本，在每一页上，可以绘制一些可爱的图案，如微笑的脸庞、痘痘、手指等。在每一页上方或下方，写上一些安静的提示语，如"挤痘痘时，保持专注"、「用温柔的力量挤痘痘」等。可以在书中添加一些有趣的游戏，如迷宫或涂鸦，...