身体健康自我评价怎么写？我的身体健康状况良好，我每天注重健康饮食，定时进行适量运动，保持良好的睡眠质量。我定期进行身体检查，保持体重在正常范围内，少食多餐避免暴饮暴食。我遵循科学健康的生活方式，远离不良的生活习惯，如吸烟、酗酒等，保持心态平和，不过度焦虑。我在工作学习之余也注重放...