薄荷的主要优势在于其清新的香气和良好的降炎作用。它可以帮助减轻焦虑和压力，并有助于改善睡眠质量。薄荷也有一些潜在的风险，包括可能引起过敏反应，对孕妇和哺乳期妇女不安全，以及可能含有有毒化学物质。，，薄荷是一种受欢迎且有用的自然产品，但在使用时应谨慎考虑其安全性。"薄荷健...