海参是营养丰富的海鲜之一，泡发通常需要以下步骤：，，1. 准备食材：选择新鲜的海参，去掉外壳，用清水洗净。，2. 清水浸泡：将海参放入大碗中，加入适量清水，盖上盖子，在室温下浸泡24小时或更长时间，直到表面出现气泡并逐渐浮出水面。，3. 洗去水分：取下海参，用清水冲洗干净，去除残...