红薯是一种常见的水果和蔬菜，其热量因品种、大小、成熟度等因素而异。一个中等大小的红薯（约5-6个手指宽）大约含有30-40千卡路里。这只是一个粗略的估计，具体热量会受到多种因素的影响。一个红薯的热量是多少一个红薯多少卡路里？红薯热量：102 大卡（100克可食部分）；碳水化合物含...