• 半夜失眠时,你经常做什么事情来缓解压力和焦虑?

    深夜辗转难眠时,人们常常通过冥想、阅读或听音乐等方式放松身心,帮助自己入睡。半夜辗转难眠时,你通常会做些什么?写给无眠的我月牙西沉,累了,星儿无光,困了,我床榻辗转,无眼了一一扭亮那盏台灯,让无眼睁大眼睛。翻看日记,重温...

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