人体健康饮食应注重均衡营养、适量摄入、合理搭配。人体健康饮食标准？健康饮食因人而异，关键是每个人要根据自己的身体状况制定符合自己的饮食标准，比如一个人新陈代谢旺盛消化吸收都很好就不必刻意去要求吃什么不吃什么，那如果一个人...