北方立夏时节，气候炎热潮湿，是各种食物和饮料的最佳季节。在北方，人们喜欢食用一些具有滋阴清热、解暑去火的食物。绿豆、薏米等凉性食材可以有效降低体温；西瓜、黄瓜、冬瓜等生津止渴的蔬菜可以缓解口干舌燥的症状。北方人还喜欢吃一些冷饮，如冰淇淋、雪糕等，以帮助降温。在北方立夏时节，人们通...