酸性食物主要包括柑橘类水果（如橙子、柠檬）、西红柿、草莓等。这些食物富含维生素C和钾，能够帮助人体抵抗感染，并且有助于消化。酸性食物还具有一定的抗氧化作用，有助于减少氧化应激对身体的影响。不过需要注意的是，过量食用酸性食物可能会导致胃部不适或腹泻等症状。酸性食物有哪些？酸性的食物...