灵芝是一种滋补性草药，具有强身健体、提高免疫力的作用。正确的食用方法包括泡水饮用、烹饪和使用提取物等。建议在专业人士指导下进行，以确保安全性和有效性。灵芝的正确食用方法是什么？灵芝的正确服用方法是什么？ 灵芝作为药物时可以煎服，也可以研末吞服。作为食物时，可以煲汤、沸水冲泡、泡酒...