小学体育课主要包含基本体操、队列训练、游戏活动和身体素质练习。这些课程旨在通过运动锻炼学生的身体协调性、耐力和力量，同时提高他们的心理素质和团队合作能力。健康课程则侧重于增强学生的身体机能，包括心肺功能、肌肉力量和柔韧性，以及培养良好的生活习惯。详细说明体育课与健康课程小学部分的...