哪种舞蹈对身体最好？每种舞蹈都有其独特的益处，这取决于个人的兴趣和身体状况。以下是一些舞蹈对身体的好处：1. 爵士舞：这种舞蹈是一种全身运动，可以提高心肺功能、增强肌肉力量和灵活性，同时也可以提高身体的协调性和平衡感。2. 肚皮舞：肚皮舞可以增强核心肌肉、瘦身、提高身体的柔韧性和...