• 深海鱼油的正确吃法和禁忌?

    舌尖美味  |  26分钟前  |  2个浏览

    深海鱼油的正确吃法与禁忌?正确吃法:早上的8-10点左右服用更佳。禁忌:服用深海鱼油后2个小时之内避免饮用咖啡、酒精、浓茶等饮品,且服用深海鱼油的量不宜过多,最好在医生指导下合理补充,避免盲目服用。深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分,主要包括EPA和DHA,...

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