体脂率多少算高？体脂率是指人体中脂肪组织在身体总重量中所占比例的指标。一般而言，成年男性的体脂率应该介于10-20%之间，而成年女性的体脂率应该介于20-30%之间。如果男性的体脂率超过25%，女性的体脂率超过35%，就...