吃猪心有什么好处？1、补充营养：由于猪心中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质及微量元素，如铜、硒、磷、钾、钙等营养元素，适量食用后具有补充营养、增强体力、增加头发光泽度等作用；2、促进睡眠：由于猪心中的某些成分具有安神作用...