生吃白萝卜对身体好吗，每天什么时候？生吃白萝卜进食半个小时内最好。生吃白萝卜对身体是好的。1、提高身体免疫力：白萝卜中含有丰富的营养成分，比如维生素、纤维素、以及微量元素等有效成分，食用可以补充身体营养，提高身体的免疫能力，2、促进消化：白萝卜中含有丰富的芥子油和纤维素成分，具有...