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红菇怎么炖汤最能留住营养?
舌尖美味 | 2小时前 | 1个浏览如何炖汤能最大程度地保留红菇的营养价值?主料:精选猪小排500克,优质大红菇(干品)35克,调料:细盐一茶匙,姜片三片,胡椒粉三克。步骤:1、将排骨用流动的清水仔细冲洗,去除杂质后,放入清水中浸泡约20分钟,此步骤有助于泡出血水,使汤品更加鲜美。2、把处理好的排骨放入汤煲中,加入...
如何炖汤能最大程度地保留红菇的营养价值?主料:精选猪小排500克,优质大红菇(干品)35克,调料:细盐一茶匙,姜片三片,胡椒粉三克。步骤:1、将排骨用流动的清水仔细冲洗,去除杂质后,放入清水中浸泡约20分钟,此步骤有助于泡出血水,使汤品更加鲜美。2、把处理好的排骨放入汤煲中,加入...