关于健康饮料的种类，以下是一些常见的选择。豆浆作为一种无添加剂、无色素、无防腐剂的饮料，是健康饮食的代表，对于乳糖不耐受的人群来说，豆浆是牛奶的极佳替代品，它提供了植物蛋白和钙质，是维持身体健康的重要来源。绿茶和黑咖啡也是健康饮料的代表，绿茶富含抗氧化剂，有助于提高新陈代谢和保护...