如何有效利用食材，让雪燕的营养价值得以最大化？所需材料：桃胶、雪燕、红枣、冰糖、枸杞。步骤详解：1、预备工作：将桃胶与雪燕分别取出，以温水充分浸泡一整夜，待其充分吸水膨胀后备用。2、清洁处理：次日，将泡发好的桃胶与雪燕细心清洗，去除杂质，确保食材的纯净。3、炖煮前奏：将炖锅清洗干...