橄榄油的食用方法与妙用橄榄油作为一种天然的健康油品，具有丰富的维生素及抗氧化物质，其在日常饮食中的使用方式多样且极为方便。你可以使用橄榄油进行凉拌，在蔬菜制作过程中，适量加入橄榄油，不仅能使菜肴更加美味，还能为其增添独特的口感，橄榄油可以直接食用，每天早晚，用汤勺取一汤匙的橄榄油...