心理健康教育是什么？心理健康教育是一种旨在帮助个体了解和维护自身心理健康的教育过程，其目的在于提升个体对心理健康问题的认知，培养积极的心理态度和行为习惯，并增强面对生活压力和困难的能力，这种教育的目标在于促进个体的全面发展，提高生活质量，并预防和减轻心理问题的发生。心理健康教育涵...