定义
“Bruise”是一个名词，它指的是肌肤被破坏后形成的青紫色伤痕。这种破坏可以是在皮下组织中的微小血管破裂导致的，也可以是肌肉或骨头受到冲击或挤压而导致的。
症状
当有人受到创伤时，血液会渗出皮下组织，停留在软组织中，从而导致肌肤呈现出红色、深蓝色或紫色的伤痕。在伤痕愈合期间，伤处通常会出现疼痛、肿胀、刺痛或沉重感。
治疗
轻微的瘀伤通常不需要特别治疗，只要休息、冰敷和提高患之即可。非常严重的瘀伤可能需要药物或手术治疗。
预防
预防瘀伤的最好方法是避免受伤。穿着合适的鞋子、使用护具以及注意行动安全都是减少瘀伤的有效方式。
结论
虽然瘀伤通常不需要特别治疗，但不应忽视它们，因为它们可能指示了更严重的创伤。如果瘀伤严重或痛苦持续，请及时咨询医生。
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