关于心理健康的手抄报?
心理学家将心理健康标准描述为以下几点:
①安全感适中,自尊心强,对自己的成就有价值感。
②适度的自我批评,不要过分夸耀自己,也不要过分批评自己。
③在日常生活中,主动性适中,不受环境影响。
④理性、现实、客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,没有过度的幻想。
⑤适度接受个人需求,并有能力满足这一需求。
⑥有自知之明,了解自己的动机和目的,客观估计自己的能力。
⑦能保持人格的完整与和谐,个人价值观能适应社会标准,能专注于自己的工作。
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