大学的心理健康课真的有意义吗

1天前 (03-01 21:43)阅读2回复0
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大学的心理健康课真的有意义吗

谢邀,

个人认为大学的心理健康课对大学生还是有很大的现实意义的。

心理健康课对大学生的意义:

1. 健康的心理能够让我们承受任何的挫折,再遇到挫折的时候我们能够更勇敢,更坚强的面对,而不至于让我们被挫折打败而一直沉浸在挫折里。

2. 健康的心理还能够让我们在胜利的同时保持理性的心理,而不至于在庆祝的同时让危险悄然来临而不自知,让短暂的胜利成为失败的源头。

3. 健康的心理还能够让我们平静的去面对所有,坦然的去面对所有的情绪:开心、难过、欢悦、心痛、无奈、烦躁等等。

每个人都会遇到自己的困难,有些人会淡然的面对,平静的度过,有些人却会被这些苦难打击到不敢去面对任何事情,甚至产生轻生的念头。这些可能不会再大学时期遇到,但却可能在任何时间任何地点出现,如果不能够直面它,那么只有被它打败。

每个人也都会有胜利,感情、事业,但短暂的胜利不代表不会失败,如果这个时候不能够认识到危险的来临,那么等待我们的可能是永远的失败。

大学的心理健康课,会教大学生如何去面对困难与胜利,让我们做到困难时候能够平静的度过,胜利的时候保持心智的清醒,在苦难面前不退缩,在胜利面前保持时刻的清醒。

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