超四成大学生零点后睡觉，七成大学生有失眠问题，备战期末和打电子游戏成晚睡主因，压力大造成失眠。对此你怎么看？

四成大学生熬夜至深夜，七成学生出现失眠现象；学业压力、作息时间不规律是主要原因。如何看待这一现象呢？

超四成大学生零点后睡觉，七成大学生有失眠问题，备战期末和打电子游戏成晚睡主因，压力大造成失眠。对此你怎么看？

正值期末备考期，又到了大学生们突击复习、熬夜备考的时候。“晚上不睡、早上不起”“越睡越晚”已经成为众多大学生的通病， *** 上甚至出现了“熬夜修仙”的流行语。有关调查显示：超四成大学生零点以后入睡；平均睡眠时长为7个小时、超两成睡眠不足6小时；“玩电子设备”是熬夜主因；约七成大学生有失眠问题；近四成大学生睡眠质量差。大学生压力真的很大吗？

“玩电子设备”成为大学生熬夜的主要原因，这个定论谁下的啊？大学生不按时睡觉还找个这么堂而皇之的借口，你出来，我保证不打你。

这显然是缺乏自我约束、没有生活规律，没有目标的一种松懈状态啊。