大学生如何自我完善与发展?
丰富多彩的大学课余生活令人眼花缭乱,怎样才能安排好自己的课余时间呢?
大学校园的课余生活丰富多彩,除了日常的教学活动之外,还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动、公关活动等等,这些活动对于大学新生来说,确实是令人眼花缭乱,对于如何安排课余时间,大学新生常常心中没谱。
更好能专门制订一份休闲计划,对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排,这样能使你的休闲和学习有条不紊地交叉进行,使身心得到有效地放松和调适,你一旦制订出了既愉快又切实可行的休闲计划,那么在这一时间尚未到来之前,你的心情会是愉快而充实的,能精神振奋地投入学习和工作之中。
要留出足够的时间来进行体育锻炼,更好能根据自己的身体状况和客观条件制订出一个体育锻炼计划,务必拥有一个健康强壮的身体。
大学新生要善于利用课余时间,开展一些有益的文娱活动,如唱歌、跳舞、下棋等等;
尽量培养自己有多种兴趣爱好,如集邮、剪贴、垂钓等,这样可以增添你的活动和情趣,使你的生活充实丰富、生机勃勃。
若能够拥有一项或多项自己有兴趣而又擅长的爱好,那是再好不过的了。
有些同学能写得一手好书法,或制得出精妙的手工艺品,或打得一手好乒乓球,这无疑会给他们的人生增添无穷的乐趣,也有利于建立自信心,增强社会适应能力。
还可以利用课余时间阅读一些自己喜欢的书籍报刊,以读书为乐事,既可以排遣烦忧,愉悦性情,又可以获取知识,增长智慧,对大学新生身心的健康发展非常有利。
对于大学生来说,疫情期间有哪些好的自我提升方式?
哈喽我是刘木木,很高兴能回答这个问题~从我的角度来说,我是从三个方面来提升自己!
之一就是改变作息,从熬夜党变成早睡早起作息规律的人,而且早起以后还能在早晨做做keep提高一下新陈代谢,唤醒身体。
第二就是重新开始在慕课上听课,跟着名校的老师一起来涨知识,开阔眼界。
第三就是开始系统的运营起来头条号和西瓜视频,提高自己的写作和视频剪辑能力,而且也在家可以挣个零花钱哟。
就是我的回答,希望能对你有帮助~加油哦(-ω
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