大学体育成绩标准有哪些要求?
大学体育成绩标准是衡量学生运动技能和健康水平的重要指标。它包括考试成绩、实践考核和体育活动表现三个方面。具体标准会因学校和专业不同而有所差异,但一般要求学生在特定项目中达到一定的技术水平,并且有一定的参与度和锻炼时间。学生的整体身体素质、心理健康和社会适应能力也是评价其体育成绩的重要因素。
1、身高体重是必测项目,约占总分的15%,用体重指数来衡量(BMI),BMI = 体重(kg)/身高平方,17.2-23.9女生100分,17.9-23.9男生满分。
2、肺活量占总分的15%,女孩2000毫升及格,3400满分,男孩3100分及格,5040满分,通过这个考试很容易,但似乎对男孩的标准较高。
3、坐姿向前弯曲,占10%,测试人员坐在垫子上,双腿伸直,双手向前推动浮标,每个人都可以测试两次以获得更佳结果,但在测试过程中要注意腿不能弯曲,女生6厘米及格,25满分,男生3.7及格,24.9满分,似乎通过考试是可以的,但对于柔软度和协调性差的学生来说,满分似乎并不容易。
4、立定跳远,占总分的10%,女孩151厘米及格,207满分,男孩,208及格,273满分,每人跳两次也是更好的结果,跳跃时注意不要踩线,动作规范,用力准确可以跳得更远。
5、50米跑,占总分的20%,男生50米9秒及格,6秒7满分,女生10秒3及格,7秒5满分,因为是爆发力测试,测试结果精确到小数点。
6、男生跑100米,女生跑800米,占总分的20%,女生800米4分34及格,3分18满分,男生100米4分32及格,3分17满分,这个测试是长跑,属于耐力,跑完后注意不要马上停下来或者坐下,你应该到处慢慢走,身体会逐渐恢复。
7、男生引体向上,女生仰卧起坐一分钟,占总分的10%,女生仰卧起坐一分钟通过26次,满分56次,男生引体向上10次,满分19次,女生腰部比较好的可以容易几次,但是男生的引体向上似乎比较困难,需要手臂力量和全身的配合。
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