大学生应如何平衡学业与体育锻炼?

我爱学习 6分钟前 阅读:2 评论:0

大学生有必要做早操吗?

大学生做早操肯定是好事,一则可以培养学生的生物钟,二则锻炼身体,强身健体。

但是也存在一定的问题,要确定好早操的时间,个人觉得不能像高中早自习一样,太早。大学生其实也是有压力,早上之一节课大多数都有课,如果太早起来太困乏,就会对后来的课程有一定影响。

其次,大学生上了大学会变懒,很多都不愿意早起,所以要做好一定的心里辅导,不要让早操这种为学生身体着想的事却适得其反。

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