保山到腾冲有高铁或动车吗

保山到腾冲的距离大约是650公里，如果是高铁的话，大概需要3小时左右。而如果选择动车，虽然行程会稍微长一些，但是可以在早上出发，到达腾冲的时间也会更早一些。具体的火车班次和时间可能会有所变动，请在出行前查询最新的信息。

保山市区至腾冲的路程，您可以选择包车游览，如果您有较长的行程，可以选择驾车，沿途经过翠屏山、腾冲县城至城市，建议您提前预定交通工具，以免错过任何一个城市的景点。

保山到腾冲的距离大约是650公里，如果您选择了坐飞机，则旅途中的大部分地方都还不具备直达腾冲的目的地，以下是针对不同地点您可以采取的交通方式：

根据您提供的内容，我为您进行修改如下：

**保山到腾冲的距离大约是650公里，如果是高铁的话，大概需要3小时左右，而如果选择动车，虽然行程会稍微长一些，但是可以在早上出发，到达腾冲的时间也会更早一些。

目前，保山市暂无高铁或动车直达腾冲的服务，但您可以考虑以下几种方式抵达腾冲：

1. 火车：保山市内设有火车站，可乘坐火车到达昆明，然后再转乘火车前往腾冲，昆明至腾冲之间的普速列车通行时间约4-5小时。

2. 长途汽车：保山市附近设有多个长途汽车站，游客可乘坐长途汽车前往腾冲，腾冲至腾冲之间的班车运行时间为3-4小时。

3. 自驾：保山与腾冲的距离大约为200公里，此路段风光宜人，是自驾游的理想选择，游客可在保山市租车或自行驾驶前往腾冲。