推荐几本心理学方面的入门书籍,本人纯属兴趣?_心理学小游戏
推荐几本心理学方面的入门书籍,本人纯属兴趣?
心理学入门书籍,也可以当成字典看《心理学与生活》关于一些人性,阿德勒《自卑与超越》如果你是敏感型人格,推荐《高敏感是种天赋》1和2如果是教育心理学,推荐《无条件养育》和阿德勒《儿童人格的形成与培养》关于压力和焦虑的缓解:《反焦虑思维》《高效抗压行动法》《微行为心理学》很有趣,与微表情相关《非暴力沟通》如何真诚地沟通,表达真实需求《情商》系列,可能看不过来积极心理学之父塞利格曼的系列书,《认识自己,接纳自己》《真实的幸福》《活出最乐观的字距》《持续的幸福》都很不错。这三本适合有严重拖延症、没有自律、不专注的人:《自控力》《专注》《拖延症》尽管你可能会半途而废《不抱怨的世界》1和2,如何妥善处理情绪,形成不抱怨的习惯关于睡眠《睡眠革命》还可以补充……推荐《道德经》的朋友不是在说笑吧。
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