抖音最火十大团建游戏没有道具

抖音最火十大团建游戏没有道具

团队接力类

　　1、吸管运输

　　游戏道具：饮料吸管

　　游戏规则：每个团队成员按顺序站立，用嘟嘴吸吸管。不要用手接触吸管。将吸管下传至最后一个人，并将吸管放入杯中。比赛结束时，最短的队伍获胜。

　　2、穿越呼拉圈

　　游戏道具：呼拉圈2个，每队派4名队员，高矮胖瘦不一。

　　游戏规则：采用淘汰赛制度，两队比较。同一组的球员手拉手，不允许放手。让呼拉圈从最右边球员的右手开始，通过身体蠕动将呼拉圈传递到最左边球员的左手。如果你不半途而废，时间最短的球队将获胜。

　　简单粗暴型

　　1、吹杯子

　　游戏道具：气球，杯子。

　　游戏规则:先吹气球，再通过气球吹杯子。谁先把所有的杯子都吹倒胜利？

　　2、 踩气球

　　游戏道具：气球

　　游戏规则：选择十人，男女，分为五组，一男一女搭配，左右脚绑三到四个气球，活动开始后，互相踩其他组的气球，保持自己组的气球不破，或至少破，赢。

　　实力表演类

　　1、心有灵犀

　　游戏道具:一组单词卡，秒表1

　　游戏规则：一个人画一个人猜，不能说话只能用动作演示，另一个人需要快速猜出单词，在规定的时间内猜出最多单词的团队获胜，每个团队有三次机会跳过。

　　2、动作接龙

　　游戏道具：没有

　　游戏规则:两个人上场比赛，一个人先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的新动作，以次类推！接不上，忘了出去！

　　反应速度类

　　1、 萝卜蹲

　　游戏道具：没有

　　游戏规则:各队抽出三名队员，每人代表一种动物。音乐开始后，主持人背对参赛选手随机喊某种动物“某某蹲、某某蹲、某某蹲”，被罚下场。最后，哪个队剩下的最多就是赢。当一些领导在场时，他们可以多次喊领导带来的动物名字，这绝对是新闻。

　　心灵手巧类

　　1、叠杯子

　　游戏道具：几个纸杯

　　游戏规则：将一定数量的纸杯按数量叠成金字塔形，然后叠成一堆。两组人，看谁叠得快。

　　2、抽黑杯

　　游戏道具：几个纸杯

　　游戏规则:一堆红杯子，最下面放一个黑杯子。游戏开始后，依次将顶杯抽到底部，直到黑杯传到顶部。谁先抽黑杯赢？

　　3、手抽纸片

　　游戏道具:纸杯的数量，卡纸

　　游戏规则：这也是一个与杯子有关的游戏：用纸杯和纸堆在一起。然后把纸拿出来，但杯子不能倒下。最快的小组获胜。

　　4、母鸡下蛋

　　游戏道具：公鸡下蛋游戏道具

　　游戏规则：两人或两人以上，每人携带一个容器，并在其中放置相同数量的乒乓球。容器上有一个洞。通过甩 *** 和扭腰来扔掉所有的乒乓球。之一个被抛出的参赛者获胜。这个游戏配合鸡叫音乐。你会有一种错觉，认为舞台上有几只小母鸡。

　　惩罚类

　　1、面目全非

　　游戏道具:面目全非游戏道具

　　游戏规则:用力穿过塑料膜，体验五官被拉扯的感觉，随便剪一个搞笑的表情包。

　　2、尖叫鸡俯卧撑

　　游戏道具：尖叫鸡

　　游戏规则：身体向下做俯卧撑，胸部按压尖叫鸡发出鸡叫声，鸡叫声不能停止哦~

　　3、指压板跳绳

　　游戏道具:指压板，跳绳

　　游戏规则:赤脚在指压板上跳绳，不跳到指定数量就停不下来~