适合大学生体育课游戏有哪些？

大学生体育课可以通过各种游戏来提高学生的身体素质和团队协作能力。常见的有接力赛、拔河比赛、足球比赛、篮球比赛等。这些活动既可以锻炼学生的身体，又可以培养他们的合作精神和竞争意识。还可以设计一些简单的团体运动，如瑜伽、太极拳等，以增强学生的身体健康和心理健康。

1. 拉绳比赛

动作价值：发展提高引体向上专项臂力。

动作 *** ：两人面对站立，脚前各划一条线，相距50至60厘米，两人同时握紧一根结实的短绳，然后两人同时用力后拉，将对方拉过线者为胜。

参加人数：每队1人

比赛规则：参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥，然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。

2. 过桥袋鼠

参加人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥，然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。

道具：长凳2×8

麻袋(麻袋上绘制图案)×10 现场裁判(维持秩序)：2人

3. 呼啦圈

动作规格：边走边转

比赛 *** 和录取名次：

听裁判哨声开始比赛计时，走20米，时间最少者为胜。（注：①当圈掉到地上可捡起再转，直到转满20米为止;②呼拉圈可自带。）

4. 跳大绳

道具：跳绳1-2根

参加队伍：12支，每队3人。

比赛规则：每组比赛参赛人员一个接一个进，即先一个人进，后出，然后再另一人进，如此接下，比赛限时3分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。

裁判：4-5人，1人计时。

5. 踢毽子

规则：4人一组（自由组合，男女不限），每人一次机会踢球（左右脚不限），计数不计时，毽球落地或用手接球即停止计数。

计分：每人踢球数相加总计更高者为胜。

6. 跳绳接力赛

规则：9人一组，2人甩绳，7人跳绳（自由组合，男女不限），时间5分钟，每人最多跳2个。

计分：跳绳个数最多者为胜。

7.齐心协力(拔河)

每比赛组12人，共4组，每对抽签后通过比赛，胜者比出1、2名，负者比出3、4名。

8. 默切握手

每次二人上场，戴好蒙目罩，二人面对面，相距约一米，相互伸胳膊摸到对方的手，然后收回，接着一二三原地转三圈，面对自认为同伴应该站立的位置，伸手握之，等到大家都做过之后，议论一下，为什么有的能握着，有的却没有，之后，重新选择同伴，再做一次，体验一下第六感觉的存在。

9. 心心相印(背夹球)

每队12人，男女不限，20米距离，两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜。

10. 抢瓶子

道具：两根绳子，饮料空瓶若干

参加人员：分两组同时进行，每组3人，男女不限

比赛规则：在一个圆圈内，三个选手套在同一根绳子内，每个选手朝其前面1米左右放着的一个饮料瓶，参赛选手前方各有一道线，比赛过程中任何人不得超线，否则按违规处理，裁判员发令后选手反向用力以拿到前面的瓶子，先拿到者获胜。

11. 100米障碍接力赛

道具：接力棒、凳子、秒表绳子(离地不要太高)、砖头、塑料杯、水

参加人员： 12支参赛队伍，每队3人

比赛规则：比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑，途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕砖头堆跑一圈，到达场地另一端时咬住半一杯水再返回，下一个人接上，如此更先到达终点的为获胜者。

以上是牛顿君的见解，欢迎补充，并且接受反驳。