挤痘痘的安静书怎么做？

*** 一本挤痘痘的安静小径，首先需要准备一本笔记本或图画本，在每一页上，可以绘制一些可爱的图案，如微笑的脸庞、痘痘、手指等。

在每一页上方或下方，写上一些安静的提示语，如"挤痘痘时，保持专注"、「用温柔的力量挤痘痘」等。

可以在书中添加一些有趣的游戏，如迷宫或涂鸦，来帮助孩子们集中注意力，将这本书与孩子们分享，鼓励他们在挤痘痘时使用这本书，以保持安静和专注。

"年轻时候有没有发生过一些现在回想起来比较遗憾的风流韵事？"

那个时候才刚刚大学毕业，有一天坐大巴车回苏州，有一个女孩坐在我的旁边，由于正好那时候脸上长了很多痘痘，就没有勇气搭讪，到了半路，她拿出手机听音乐，听了一会儿，我竟然很自然地问她能否一起听，于是我把右边的耳机给了她，我们就这样一路听着音乐，直到下了车。

不过，我下车后，突然想要鼓起勇气去找她要联系方式，但是回去的路上再也找不到那个女孩了，到现在都有一丝遗憾，可能，如果我当时鼓起了勇气去找她，我的人生轨迹可能会有所不同吧。