如何教会孩子单手肩上投篮技巧？

游戏电竞 12分钟前阅读：2 评论：0

《单手肩上投篮》是篮球教学中一个基本的技术动作。教案应包括教学目标、教学重点和难点、教学 *** 、教学步骤和练习要求等内容，以帮助学生掌握单手肩上投篮的基本技巧和技能。教师还应注意在教学过程中注重学生的安全和运动量的控制，以确保他们的学习效果。

单手肩上投篮教案？

单手肩上投篮一般指原地单手肩上投篮-单手肩上投篮5个教学步骤，也可以称学习步骤是总结5个字口决蹬—伸—抬—拨—投具体动作要领（右手为例）右手手心空出，指根部接触球屈腕屈肘左手扶球重心放在两脚之间稍屈，目视投篮目标，投篮时，俩脚前脚掌用力瞪地，伸展腰腹，抬肘手臂抬伸，手指拨球 .

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