如何在快节奏的生活中保持身心健康？

为什么健康是一个人一生的财富？

1.健康是一个人一生的财富，这可是真的，不是假的。

2.因为健康是一个人的根本，没有一个健康身体就什么也干不了了，那还从哪里再赚财富了。

3.再是你就是财富再多，赞下金山银山，没有健康的身体，也不能很好享受，该吃的不能吃，该喝的不能喝，财富再多，也只能看看，没有一点意义。所以说，健康是一个人一生的财富。

财富和健康的意义是什么?_？

目前,世界上还没有人怀疑身体健康的重要性。健康高于一切。没有一个强健的身体,一切无从谈起。

每个人都在社会上承担着一定的工作任务,有时工作任务还相当繁重。如果没有一个健康的身体,就不可能完成工作任务,还有可能被繁重的工作任务压垮。

健康不仅是个人的财富,也是家庭完整与幸福的支撑,更是一个国家的财富。个人健康的透支是在为国家财富做减量。一个人如果身体不好,经常患病,特别是重症疾病,必然牵扯家人来照料,时间久了会把家人拖垮。如果家里没钱而又患重病,那么无疑对全家人都会是一种致命的打击。

所以，保持一个健康的身体无疑是对自己对家人更大的回报，平时多吃健康食品，保持锻炼相当重要。

财富

俗话说，贫贱夫妻百事哀，财富在我的理解是就是金钱，这里只讲最实在的，别给我说精神层面上的。

有钱了，可以给父母孩子家人一个衣食无忧的生活，生病了也住的起病房，看得起好医生，孩子也可以上好的学校。

这就是我对财富的理解，简单粗暴。