牛尾汤放山药和藕可以吗?牛尾汤的做法刘益?

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牛尾汤放山药和藕可以吗?

牛尾汤放山药和藕可以吗?牛尾汤的做法刘益?

牛尾汤可以放山药和藕。这两种食材都可以增加牛尾汤的营养价值,并起到补气血、健脾胃等功效。

莲藕含有丰富的植物蛋白和维生素,具有健脾养胃、益血生肌的功效,牛尾和莲藕一起炖汤,具有较好的补气血的作用。

山药中含有丰富的微量元素、蛋白质以及人体所需要的多种氨基酸,具有补气养血的功效,牛尾和山药一起炖汤,通常也具有补气血的作用。

在食用牛尾汤时,也可以根据个人口味喜好加入适量的山药和藕,以增加汤的营养价值和美味程度。同时,为了保持牛尾汤的新鲜口感,建议在炖汤时注意掌握好火候和时间,避免过度的煮炖导致营养价值的损失。

牛尾汤的做法刘益?

食材:牛尾巴2Kg,水10L,葱3棵,蒜5块,盐,胡椒粉,葱适量

肉的调料:酱油1大勺,盐2小勺,切好的葱2大勺,捣好的蒜1大勺,香油1大勺,少量胡椒粉

做法:

(1)把牛尾切成4-5cm大小,或者在买来整块的时候,把刀插入骨节之间的软骨部分切断,把外面的艮膜剃掉泡在水里放血后捞出。

(2)把牛尾放在开水里加火煮一会儿,再把火调弱,煮3小时左右。煮的时候,把葱和蒜切成大块放进去,并漂去在上面的油和沫。

(3)煮出汤来,牛尾上的肉烂糊时捞出,等汤凉后漂去浮在上面的油。

(4)牛肉加佐料拌好。

(5)把汤再熬一次,并放加佐料的牛尾煮一会儿盛在钵子中,另放上准备好切好的葱和盐,胡椒面。

具体为:  

1.浸泡。买回牛尾后,让业户帮助斩成3公分左右的小段。回家后放在凉水中浸泡两三个小时(中间常换水),有条件的多泡些时间,把残余血份泡出来。  

2.焯水。放进锅内加凉水没过骨头中火烧开,撇去浮末,捞出牛尾。  

3.做母汤。锅刷干净重新装上水大火烧至和取出的牛尾大致相同的温度,把牛尾下锅,加花雕酒、姜块、大料适量,大火烧沸,转小火炖3小时左右。如果晚上做,可以放在电饭煲的保温一档,一晚上就可以了。  

4.做牛尾汤。母汤做好后,除非你能一次喝完,否则尽量不要加食盐、胡椒和其它调料以及辅料。吃的时候,取适量牛尾骨和母汤,加自己喜欢的辅料和调料煮开调味就可以了。  由于牛尾需用长时间加热才能酥烂鲜香,才能把牛骨中的胶质和营养炖出来。用陶瓷煲和电饭煲都不错。最好不要用铁锅做母汤,否则母汤易发黑,影响视觉和吃的感觉。如果时间来不及的话,可以用高压锅做,可能口味会略差些。

主料:牛尾巴

配料:枸杞、西洋参,桂圆肉、红枣

作料:盐、胡椒粉、鸡精

具体步骤:

1、将牛尾去净污物,洗净,剁成段,放入开水锅内,烫出血沫,捞出,洗净,再放入锅内净水,入牛尾,烧开,撇去浮沫,加大料、及胡椒粉,煮4个小时后,中间撇两次浮油和浮沫,待牛尾段熟后,捞出,洗净;

2、煮锅净后放入热鸡汤,烧滚沸后,放入牛尾段,保温;

3、焖锅内放花生油,烧五成热,投入葱头丁,炒至断生,放入松蘑片、竹笋片,稍煸炒后,把煮牛尾汤过滤后,倒入焖锅里,烧开,加豌豆粒,料酒、精盐、白胡椒粉和鸡精,调好口味,放入牛尾和热鸡汤,依次放入枸杞、西洋参,桂圆肉、红枣炖煮半小时;

4、食用时,分别盛入六个碗内,第碗各放1/6的牛尾段,每碗撒匀芝麻,即可。

食材:生牛尾1根,姜6片,料酒2勺,山药1根,胡萝卜1根,盐适量,胡椒粉少许

做法:

1. 生牛尾用清水浸泡4个小时去血水其间换水3到5次。

2. 将牛尾放入煮锅,加入足量的清水和姜片。

3. 倒入2汤匙的料酒。

4. 大火煮开,撇去浮沫,将撇去浮沫的牛尾和汤倒入压力锅中。

5. 盖上盖子大火烧开转小火褒30分钟关火。

6. 将山药,胡萝卜去皮切滚刀块。

7. 待高压锅能正常打开后加入山药和胡萝卜块小火煮30分钟。

8. 加入适量的盐胡椒粉调味。

牛尾巴炖汤的方法?

牛尾做成香浓牛尾汤更有营养。做法如下:  主料:  牛尾3-4段、小土豆若干、西红柿两个  辅料:  白胡椒粉适量、小葱适量、香菜适量、食盐少许、花雕酒适量、生姜6-7片  步骤:  

1.在锅内烧开热水,将洗净的牛尾放入沸水中,焯一下,去血水,大约10分钟;(这一步很关键,血水去的充分,也就是减少了牛尾的异味)  

2.焯好后,再将牛尾冲洗干净,洗去沫子,待用;  

3.取另一锅子,水烧开后,放入待用的牛尾,盖上锅盖,待其煮沸;  

4.煮沸后,开锅盖,放入6-7片姜片,喷入一些花雕酒,为的是提牛尾的香味;  

5.盖上锅盖,调用中火继续让锅沸腾10分钟;  

6.10分钟后,将火调成文火,也即小火,慢慢炖汤,大约持续3小时;  

7.小时后,将西红柿,土豆分别切成丁,放入牛尾汤中,将火力调大,将汤沸腾;  

8.沸腾后,继续将火力调成文火,慢慢炖1个小时;  

9.1小时后,像汤里加入少许食盐,根据自己的口感而定即可;接着继续焖炖1小时;  

10.1小时后关火,完成。  【功效】  牛尾既有牛肉补中益气之功,又有牛髓填精补髓之效。《本草纲目》:“牛肉具有补中益气,健脾益胃的作用。牛肉可以补气,功效同黄芪。牛髓具有补中,填精补髓的作用,久服可延年益寿。李时珍说:牛髓能润肺补肾,泽肌悦面。治理骨折,擦损伤痛,有很奇妙的效果。”

1、食材:牛尾400g、海带适量、葱姜适量、花椒适量、枸杞适量、黑胡椒粉适量、盐适量。

2、牛尾清洗干净,在清水中泡去血水,冲洗干净。

3、海带提前泡发,洗去泥沙,切成小片备用。

4、锅中放入适量的凉水,调入适量的料酒,加入牛尾大火烧开再小火煮约5分钟,洗去血沫。

5、牛尾洗去血沫后放入电压力锅中,再加入适量的盐、花椒、葱段、黑胡椒粉和姜片。

6、再加入准备好了的海带,加盖密封,按下煲汤键。

7、待浮子自然下落后开盖,加入适量的枸杞,煮2分钟即可出锅。

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