金针菜家常做法?新鲜黄花菜的6种家常做法?

3个月前 (10-25 12:27)阅读3回复0
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金针菜家常做法?

金针菜家常做法?新鲜黄花菜的6种家常做法?

主料

排骨400克

金针菜50克

黑木耳10克

辅料

姜适量

葱适量

精盐适量

金针菜木耳骨汤的做法步骤

1.排骨剁好,进清水泡1泡,换23次水。

2.黑木耳和金针菜备好,用温水泡开洗净。

3.排骨冷水进锅,将开之时除往泡沫,加姜葱,大火烧开10分钟。

4.转小火炖约1小时,加进金针菜和黑木耳。

5.金针菜和木耳煮熟后添进适量盐调味就可以。

主料:

面粉适量

辅料:

金针菇适量

淀粉适量

水适量

盐适量

5 香粉适量

鸡蛋1个

步骤1/6

金针菇泡在盐水中半小时,洗净。

步骤2/6

沥干水分,备用。

步骤3/6

半碗水,加5 勺面粉、5 勺淀粉,两勺盐,1勺5 香粉,1个鸡蛋,搅拌均匀,形成粘稠的面糊。

步骤4/6

将金针菇放进面糊中,包裹面糊捞起,每次少放1些。

步骤5/6

热锅放油,油温67成时放进裹好面糊的金针菇。炸至金黄色翻面还是炸,待两面金黄出锅,将油控干。

最后1步

装盘,可以依据自己口味撒1些孜然或者椒盐。不撒也很好食。

食材

金针花(黄花菜) 180g 、 姜丝 适量 、 麻油 1大匙半 、 盐 适量 、 水 适量

步骤

1/6

金针往花蕊

2/6

金针花后面根用手捏掉1点点

3/6

往蕊往根后洗净备用

4/6

小火热锅-麻油-姜丝先煸香

5/6

放进金针花拌炒匀(开中火)-盐-水拌炒熟

最后1步

拌炒熟后就可以起锅

新奇黄花菜的6种家常做法?

主料:

猪脚适量

干黄花菜适量

辅料:

盐适量

鸡精适量

葱适量

姜适量

做法:

1. 买回的猪脚清洗干净,切块。

2. 干的黄花放水里泡发

3. 葱姜预备好

4. 清水放进葱和猪脚

5. 待汤炖成雪白后加进泡发的黄花菜

6. 再炖煮10分钟左右,加进盐和1丢丢鸡精就可以了

新奇黄花菜6种家常做法如下

干金针菜、鸡蛋、色拉油、食盐、葱、黄酒、芝麻油、白糖。

  方法步骤

  1、将黄花菜用清水泡发,让后将它清洗干净,可以多清洗几遍,沥干切段。

  2、将鸡蛋在碗里打散,加少量食盐、黄酒,用筷子搅拌均匀。

  3、热锅注进食用油,温度升至6-8层,调小火,将鸡蛋煸熟,并用铲子将其打散。

  4、倒进黄花菜,加少量清水,翻炒片刻,加盐、糖,几滴芝麻油,合盖焖以后,,起锅撒上葱花就可以食用。

素材

鲜嫩黄花菜350克,油、盐、酱油各适量,花椒10粒,葱末5克,淀粉10克,味精1克。

做法

1、先把黄花菜放到水里焯1下,再放到冷水里泡2个小时以上,可以往掉其中含有的秋水仙碱的物质。

2、将鲜黄花菜择往硬把,洗净,长的切成两段。

3、坐勺,加少量油烧热,放进花椒粒炸出香味,花椒捞出不要,用葱末炝锅,放进黄花菜翻炒,再放进盐、酱油,添汤,找好品味,点味精,翻炒后,用水淀粉勾薄芡,出勺装盘。

新奇黄花菜的几种家常做法

1、炸鲜黄花菜

素材:鲜黄花菜200克,鸡蛋1个,花生油、精盐、面粉、料酒、湿淀粉、花椒盐各适量。

做法:

1、鲜黄花菜择洗干净,放进沸水中稍烫,捞出,控净水分,撒上少量精盐略腌。

2、鸡蛋打进碗内,朝1个方向搅至起沫,加面粉、料酒、盐、湿淀粉调成糊,

3、炒锅置火上,加进花生油,烧至7成热,将黄花菜挂糊放进,炸至金黄发酥时捞出,控净油,摆在盘中,撒上花椒盐就好了。

2、鸡粒黄花菜

素材:净黄花菜200克,鸡肉粒、熟火腿末各1大匙,青豆3大匙;辣椒少量调味料精盐、味精、料酒各1小匙,鸡汤250克,水淀粉适量

做法:

1、黄花菜洗净摘往腐梗,用沸水汆熟,再用冷水过凉备用,青豆汆往豆腥味。

2、鸡粒用水汆烫;炒锅置中火上烧热,下油,烧至3成热时,将黄花菜、青豆进锅略煸,烹料酒,加鸡汤,沸后,加精盐、味精,用水淀粉勾芡。

3、倒进调好的鸡粒,翻炒推匀,加少量辣椒,再颠翻炒匀,出锅装盘,淋上香油,撒上火腿末就好了。

3、黄花菜4物汤

素材主料:木耳 135g(实用70g) 金针菜 48g 黑豆苗 100g 黄豆芽 100g

配料:豆腐 130g 水 500ml

调料:玉米油 少量 无味精素鸡粉 2茶匙 盐 少量

做法:

1、干黄花菜用温水泡20分钟左右,清洗两到3次;

2、将木耳加水用电高压锅压30分钟,取1半,另1半做他用

3、如果直接煮1半太少,浪费电哦~

4、热锅倒少量玉米油,煎切成块的豆腐至黄色出锅

5、用煎豆腐的余油烧热,下金针菜炒香,再下黑黄豆芽炒软

6、倒进1半压好的黑木耳、煎好的豆腐和适量水,加素鸡粉和盐炖煮熟就可以

4、黄花菜炖鸽心

主料:干黄花菜50g 鸽心4个 红枣4个

配料:生姜适量 香油适量 胡椒适量 淀粉适量 盐适量

做法:

1、预备好干黄花菜、鸽心、红枣。

2、黄花菜、红枣用冷水浸泡、洗净备用。

3、黄花菜系成疙瘩;鸽心切成一片一片,用盐、淀粉拌匀备用。

4、黄花菜放进沙煲,加进适量冷水,大火煮开。

5、加进红枣,加少量盐,再煮15分钟。

6、倒进鸽心片,煮开,离火。

7、倒进香油;调好味就可以。

用料:新奇黄花菜 250g,味极鲜 适量,香醋 适量,花椒油 适量,盐 适量,糖 适量

做法步骤

步骤 1把已经开花的黄花菜摘除其花蕊,没开花的就不用管啦,冲洗,然后浸泡20分钟,当然时间越长越好。因为鲜黄花菜中的有毒物质是秋水仙碱,它具有可溶于水的物理特性,用清水浸泡时可以化解 于水中。  

步骤 2把泡好的黄花菜放在开水里焯熟,焯的时候在开水里加点盐跟食用油起护色作用。秋水仙碱的另1个特性就是加热到60度左右就会失活,所以用开水焯1下就更加安全了。 把焯好的鲜黄花菜捞出冲凉,然后再次用清水浸泡2小时左右,这样就可以彻底的把秋水仙碱往除干净了。

步骤 3加味极鲜,醋,花椒油,盐及少量白糖调味,装盘开食!

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