清炒包菜王刚？
步骤1:一颗包菜约一斤，
步骤2:姜切末，蒜切片，辣椒切小段
步骤3:把包菜每个叶洗干净后，用手撕成小块，
步骤4:把炒锅加热，然后热油，爆香蒜姜和辣椒
步骤5:放入包菜快速翻炒
步骤6:加盐，大火一直不要停
步骤7:把盐炒匀，看到包菜微微蔫样就可以出锅
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清炒包菜王刚？
步骤1:一颗包菜约一斤，
步骤2:姜切末，蒜切片，辣椒切小段
步骤3:把包菜每个叶洗干净后，用手撕成小块，
步骤4:把炒锅加热，然后热油，爆香蒜姜和辣椒
步骤5:放入包菜快速翻炒
步骤6:加盐，大火一直不要停
步骤7:把盐炒匀，看到包菜微微蔫样就可以出锅