绿豆粥怎么煮容易烂及绿豆粥怎么煮容易烂还起沙?

8个月前 (06-07 18:09)阅读2回复0
看看头条
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绿豆粥是一道营养丰富、又清爽解暑的粥品,尤其适合夏季食用。但是煮绿豆粥时经常会遇到绿豆容易烂,或者煮出来的绿豆粥还会起沙的问题。下面就来分享一下绿豆粥的煮法技巧。

煮绿豆粥容易烂的方法:

绿豆粥怎么煮容易烂及绿豆粥怎么煮容易烂还起沙?

1. 预处理绿豆:将绿豆用清水浸泡约2小时后,用流水冲洗几次,将浑浊的水倒掉,直到水变清为止。然后将绿豆放入锅中,加上清水,煮开后转小火煮20-30分钟,直到绿豆皮破裂、绿豆软烂为止。

2. 煮的时候加点碱:将绿豆放在锅中加入适量的开水,用中火煮开后加入一小勺碱面。这样可以使绿豆更容易煮烂。

3. 煮的时候加点油:将绿豆放入锅中加水,加入适量的食用油,这样可以起到润滑作用,使绿豆不容易粘连或成块,也不容易烂糊。

煮绿豆粥容易烂还起沙的方法:

1. 预处理绿豆:同样先浸泡绿豆2小时后,将绿豆用清水洗净,直到水变清为止。然后将绿豆加入锅中,加入适量的清水,用中小火慢慢煮,期间不要搅拌,待绿豆烂熟后再轻轻搅拌。

2. 煮的时候加点盐:将绿豆放入锅中加水煮开,加入适量的盐,这样可以使绿豆不容易粘连或成块。

3. 慢火煮:需要耐心地煮,用小火或中小火慢慢煮,不要用大火,否则容易煮烂。

总结:

以上是绿豆粥煮法中避免绿豆容易烂、煮出来还起沙的方法。在煮绿豆粥的过程中,需要注意火候、水量、搅拌次数等因素,只有掌握好这些细节,才能够煮出口感细腻、味道鲜美的绿豆粥。

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