红烧黄河鲤鱼的正宗做法,路过的大师说了什么,谢谢
"红烧黄河鲤鱼是一道地道的传统名菜,其烹饪过程需选用新鲜黄河鲤鱼、葱姜蒜、料酒、酱油等调料。大师在烹饪过程中强调要将鱼块放入开水中焯水,去除鱼的腥味,同时在炖煮的过程中要不断翻动以保证鱼肉入味。撒上葱花和香菜即可出锅。这是一道既美味又营养的佳肴,适合家庭聚餐或者朋友聚会。"
红烧黄河鲤鱼的正宗做法,路过的大师说了什么,谢谢
我是新阳的妈妈,很高兴回答你的问题,和你分享我做大鲤鱼的 *** ,真的很好吃。
1、准备一条自己喜欢的鱼,清洗干净,两边划刀方便入味,然后用酱油料酒葱姜蒜腌制。
2、锅里放一点油,把腌鱼放进锅里,小伙子煎至两面金黄盛出备用。
3、锅里放油,加入葱、姜、蒜、辣椒炒香,加入香其酱,加入香其酱炖鱼。然后加入适量的咸盐和酱油八角形,加入适量的啤酒和水,将煎好的鱼煮沸,然后加入一些料酒和陈醋去腥。
4、汤粘稠,把炖好的鱼放进盘子里,撒上香菜蒜末。
偶尔也会放一些干豆腐,榨菜丝一起炖,味道很好。
虽然鱼中的脂肪含量很低,但脂肪酸被证明具有降血糖、心脏保护和癌症预防的作用。鱼中的维生素D、钙、磷能有效预防骨质疏松症
两个人红烧鲤鱼的家常做法?
原料:鲤鱼、姜、葱、干辣椒、胡椒、酱油、蚝油、酱油、盐、胡椒、胡椒、豆瓣酱。
做法步骤:

之一步,清理鲤鱼,打花刀。

第二步,将盐撒入锅中,防止鱼粘锅。

第三步,将鱼煎至两面金黄(如果鱼太大,切成两半)。

第四步,加入葱姜干辣椒和辣椒炒香。

第五步,加入一勺豆瓣酱。

第六步,放入生抽。

第七步,加入一勺蚝油。

第八步,加入适量的水。

第九步,放盐调味。

第十步,加入胡椒粉。

第11步,放入老抽。

步骤12,把炸好的鲤鱼放进去。

第13步,煮20分钟,边炖边把汤倒在鱼身上。

步骤14,大火收汁即可。

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